.
TCC - 1237
1
ANG UGALI NG PAGPUPURI AT PAGPAPASALAMAT
A. Panimula: Sa loob ng ilang linggo ay pinag-uusapan natin ang kahalagahan ng pagkatutong magpuri at
patuloy na magpasalamat sa Diyos. Ang Bibliya ay paulit-ulit na nagsasabi sa atin na gawin ito. Aw 34:1; I Thess 5:18; Heb 13:15; atbp.
1. Madaling magpuri at magpasalamat sa Diyos kapag nararamdaman natin ito at maayos ang takbo ng ating buhay. Ngunit, ito ay
mahirap purihin at pasalamatan ang Diyos kapag nakatagpo tayo ng mga problema, maging ito man ay maliit na pagkabigo at
mga panggigipit o malalaking problema at trahedya. Nagsusumikap kaming matutong magpuri at magpasalamat sa Diyos hindi
mahalaga kung ano ang ating kinakaharap.
a. Ang patuloy na pagpupuri at pagpapasalamat sa Diyos ay hindi opsyonal. Kalooban ng Diyos na tayo ay magpasalamat at magpuri
ang mabuti at masamang panahon, kapag gusto natin ito at kapag hindi natin gusto.
b. Hindi natin pinag-uusapan ang emosyonal o musikal na tugon sa Diyos. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa salita
pagkilala sa Diyos sa pamamagitan ng pagpapahayag ng Kanyang mga birtud at mga gawa. Ito ay palaging angkop na purihin at
salamat sa Panginoon kung sino Siya at kung ano ang Kanyang ginawa, ginagawa, at gagawin. Aw 107:8; 15; 21; 31
c. Sa huling pares ng mga aralin ay isinasaalang-alang natin kung gaano ang patuloy na papuri at pasasalamat ay hindi
niluluwalhati lamang ang Diyos, tinutulungan din tayo nito na humadlang at makontrol ang ilang mga katangiang hindi katulad ni Kristo sa ating mga
fallen flesh—ang ating hilig na palakihin ang problema at magreklamo tungkol dito.
1. Lahat tayo ay may likas na ugali na tumutok lamang sa ating nakikita at nararamdaman sa sandaling ito. Nag-uusap kami
tungkol sa kung ano ang nakikita natin at kung ano ang nararamdaman natin, at pag-isipan ang lahat ng posibleng negatibong resulta sa ating
sitwasyon. Ang problema (hindi ang Diyos) ay lumalaki sa ating mga mata at tayo ay lalo pang nagugulo.
2. Mayroon din tayong likas na ugali na magreklamo. Ang magreklamo ay nangangahulugang magpahayag ng kawalang-kasiyahan o
kawalan ng utang na loob. Sinasabi sa atin ng Salita ng Diyos na dapat nating gawin ang lahat ng bagay nang hindi nagrereklamo. Fil 2:14
2. Iilan sa atin ang maglalarawan sa ating sarili bilang hindi mapagpasalamat—dahil alam nating lahat na iyon ay isang pangit na ugali. At,
karamihan sa atin ay nagpapasalamat sa magagandang bagay. Kapag nagreklamo tayo, parang tama ito base sa nakikita natin
sa ating mga kalagayan at kung ano ang nararamdaman natin.
a. Sinabi namin noong nakaraang linggo na ang paggawa ng lahat ng bagay nang walang pagrereklamo ay hindi nangangahulugan na hindi mo masasabing ikaw
sa isang mahirap na sitwasyon o na dapat mong gusto ang iyong mga kalagayan. Ang isyu ay pag-aaral upang ipahayag ang
kahirapan sa iyong kalagayan habang pinapanatili pa rin ang isang saloobin ng pasasalamat sa Diyos.
b. Kapag ikaw ay nagpapasalamat, ikaw ay mas may kamalayan o mulat sa kung ano ang mayroon ka at kung ano ang tama sa iyo
buhay, kaysa sa kung ano ang mali at kung ano ang wala ka. Kaya, pigilan mo ang iyong sarili sa pagrereklamo
at magpahayag ng pasasalamat, at dinadakila mo ang Diyos sa halip na tumutok at palakihin ang problema.
1. Ang patuloy na papuri at pasasalamat ay nakakatulong sa iyo na matanto na, kahit na hindi ko gusto ito, mayroon akong
walang dahilan para magreklamo (maging ingrateful) dahil napakarami na ng ginawa sa akin ng Diyos.
2. Kapag hinarap mo ang iyong mga problema sa patuloy na papuri at pasasalamat, pinapaginhawa nito ang ilan sa mga
emosyonal at mental na presyon sa iyo dahil ang Diyos ay nagiging mas malaki sa iyong mga mata.
3. Palaging may dapat ipagpasalamat o ipagpasalamat sa bawat pagkakataon—ang kabutihang mayroon ang Diyos.
tapos na, ang kabutihang ginagawa Niya, at ang kabutihang gagawin Niya.
a. Gayunpaman, hindi mo awtomatikong makukuha ang papuri at pasasalamat sa Diyos mula sa isang sumbrero kapag kailangan mo
ito—kapag ang iyong mga kalagayan ay masama at ang iyong mga damdamin at pag-iisip ay napupukaw.
b. Dapat ay mayroon ka nang ugali ng patuloy na papuri at pasasalamat na itinatag. Sa ngayong gabi
aralin, pag-uusapan natin ang tungkol sa pagbuo ng ugali ng papuri at pasasalamat.
B. Isinulat ng apostol na si Pablo ang marami sa mga pangunahing talata ng Kasulatan na paulit-ulit nating ginamit sa pag-aaral na ito. Kailan
binabasa natin ang makasaysayang impormasyon na mayroon tayo tungkol sa kanya (sa Aklat ng Mga Gawa at mga sulat) nalaman natin na si Pablo
patuloy na nagpupuri at nagpasalamat sa Diyos, anuman ang kanyang nararanasan o kinakaharap.
1. Nakita na natin ang isang pangyayaring nakatala sa Gawa 16 kung saan, habang ipinapahayag si Jesus at ang Kanyang
pagkabuhay na mag-uli sa Griyegong lunsod ng Filipos, pinalayas ni Pablo ang isang diyablo sa isang aliping babae. Ang diyablo ay pinagana ang
batang babae na magsabi ng kapalaran, na nagdala ng pera sa kanyang mga may-ari. Gawa 16:16-26
.
TCC - 1237
2
a. Galit na galit ang kanyang mga amo at nagtungo sa mga awtoridad sibil, inaakusahan si Pablo at ang kanyang katrabahong si Silas
nagtuturo ng mga bagay na salungat sa batas ng Roma. Ang dalawang lalaki ay inaresto, binugbog, at itinapon sa bilangguan.
Gayunpaman, sa kanilang pinakamababang punto (literal sa hatinggabi), sila ay nanalangin at nagpuri sa Diyos.
1. Isaisip na sina Paul at Silas ay tunay na mga tao na sana ay nakadama ng parehong sakit at naranasan
ang parehong mga emosyon at kaisipan gaya ng gagawin natin sa sitwasyong iyon: Ginagawa natin ang gawain ng Diyos.
Bakit Niya hinayaang mangyari ito? Ikaw ang may kasalanan, Paul! Hindi, ikaw ang may kasalanan, Silas!
2. Bagama't pamilyar sila sa lahat ng mga talata sa Lumang Tipan tungkol sa pagpupuri
Diyos (kabilang ang kung paano tumugon sina Josaphat at David na may papuri, II Cronica 20; Aw 56:3-4), tulad ng
ikaw at ako, kailangan pa nilang i-override ang kanilang likas na hilig na magreklamo at
palakihin ang problema.
b. Malamang na wala silang gana magpuri at magpasalamat sa Diyos. Ngunit kailangan nilang magsikap
gawin mo. Si Paul at Silas ay hindi maaaring tumugon tulad ng kanilang ginawa maliban kung mayroon na silang mahusay na binuo
ugali ng pagsagot sa mga problema nang may papuri at pasasalamat sa Diyos. Paano nila ito nagawa?
c. Paano nila magagawa ito? Kapag binasa natin ang isinulat ni Pablo tungkol sa kung paano niya hinarap ang kanyang mga paghihirap, tayo
malaman na alam niya ang ilang mga bagay (may impormasyon mula sa Diyos), natutunan ang mga ito (nahimok ng
kung ano ang alam niya), at pagkatapos ay isagawa ang mga ito. Isaalang-alang natin ang kanyang nalalaman at isinabuhay.
2. Ang pangyayaring ito sa kulungan sa Filipos ay naganap noong mga AD 53. Mayroon kaming isang liham na isinulat ni Pablo ng ilang
pagkaraan ng mga taon (mga AD 62) sa mga mananampalataya sa lungsod ng Filipos—na marami sa kanila ang nakakita ng pangyayari sa bilangguan—
na nagbibigay sa atin ng insight sa mindset ni Paul sa gitna ng problema.
a. Nang isulat ni Pablo ang liham na ito siya ay nakulong sa Roma, na nahaharap sa posibleng pagbitay. Sumulat si Paul sa
Mga Taga-Filipos upang ipaalam sa kanila ang kanyang kalagayan at aliwin at pasiglahin sila.
b. Sa iba pang mga bagay, pinayuhan sila ni Pablo na, habang sila ay nahaharap sa pag-uusig (Fil 1:29-30),
dapat silang magsaya: Sa wakas, mga kapatid ko, magalak kayo sa Panginoon (Fil 3:1, ESV); Magsaya ka
sa Panginoon palagi; muli kong sasabihin, Magalak (Fil 4:4, ESV).
1. Ang Rejoice ay isinalin mula sa salitang Griyego na ang ibig sabihin ay maging masaya kumpara sa pakiramdam na masaya.
Alalahanin ang sinabi natin sa mga nakaraang aralin. Kapag pinasaya mo ang iyong sarili, hinihikayat mo
sarili mo sa mga dahilan kung bakit ka may pag-asa.
2. Kapag pinupuri at pinasalamatan mo ang Diyos (magsalita nang may pasasalamat tungkol sa kung sino ang Diyos at kung ano ang mayroon Siya
tapos na, ginagawa, at gagawin), pinasaya o hinihikayat ka nito dahil nagbibigay ito sa iyo ng pag-asa.
c. Dapat nating ipagpalagay na kinuha ni Paul ang kanyang sariling payo. Kung hindi niya ginawa ang ipinayo niya sa mga taga-Filipos
gawin (magsaya palagi), pagkatapos siya ay isang malaking mapagkunwari. Nangangahulugan ito na ang Diyos ay gumamit ng isang mapagkunwari upang magsulat
ang karamihan sa mga dokumento ng Bagong Tipan (labing apat sa dalawampu't isang dokumento).
3. Ang katotohanan na si Pablo ay tumugon sa kanyang mga paghihirap na may papuri at pasasalamat sa Diyos ay hindi nangangahulugan na siya
nagustuhan o nasiyahan sa kanyang mga kalagayan o nagkunwari siyang hindi mahirap ang mga ito. Sa isa pang liham na isinulat ni
Paul, nakakakuha tayo ng pananaw sa kung paano niya tiningnan at pinag-usapan ang kanyang mga kalagayan.
a. Sa isang sulat na isinulat sa mga mananampalataya na naninirahan sa Griyego na lungsod ng Corinto, nagbigay si Pablo ng ilang paglalarawan ng
ang kanyang mga kalagayan at ang mga problemang kinakaharap niya habang ipinangangaral niya ang ebanghelyo. Isaalang-alang ang isa.
1. II Cor 11:27-30—Nabuhay ako nang may pagod at sakit at mga gabing walang tulog. Madalas naging ako
gutom at nauuhaw at nawalan ng pagkain. Madalas nanginginig ako sa lamig, wala
sapat na damit para mainitan ako. Pagkatapos, bukod sa lahat ng ito, mayroon akong araw-araw na pasanin kung paano ang
nagkakasundo ang mga simbahan. Sino ang mahina nang hindi ko nararamdaman ang kahinaan na iyon? Sino ang pinamumunuan
naliligaw, at hindi ako nag-aapoy sa galit? Kung kailangan kong ipagmalaki, mas gugustuhin kong ipagmalaki ang mga bagay na iyon
ipakita kung gaano ako kahina (NLT).
2. Nagpatuloy si Pablo at sinabi sa mga taga-Corinto kung ano ang sinabi mismo ni Jesus sa kanya tungkol sa kanyang marami
mga pagsubok: Ang aking mapagbiyayang pabor ay ang kailangan mo. Pinakamahusay na gumagana ang aking kapangyarihan sa iyong kahinaan. Kaya ngayon ako
(Pablo) ay nagagalak na ipagmalaki ang aking mga kahinaan, upang ang kapangyarihan ni Cristo ay gumana
sa akin…sapagkat kapag ako ay mahina, kung gayon ako ay malakas (NLT, II Cor 12:9-10).
.
TCC - 1237
3
3. Isang mabilis na tala sa konteksto. Hinahamon ng mga huwad na guro ang awtoridad at kakayahan ni Paul bilang
isang apostol. Isinulat niya ang sipi na binanggit namin at sinabi ang kanyang mga kredensyal, hindi para ipagmalaki
sa kanyang sarili, ngunit upang tulungan ang mga taga-Corinto na makita na dapat silang magtiwala sa kanya kaysa sa mga huwad na ito
mga guro (mga aralin para sa isa pang araw).
b. Bakit hindi nagrereklamo ang mga pahayag ni Paul tungkol sa kanyang mga problema? Kung naaalala mo, noong nakaraang linggo ay tumingin tayo
ang henerasyon ng mga Israelita na iniligtas ng Diyos mula sa pagkaalipin sa Ehipto. Binanggit sila ni Paul bilang
kamangha-manghang mga halimbawa ng pagrereklamo. I Corinto 10:10
1. Walang sinabi si Paul tulad ng sinabi ng mga taong iyon tungkol sa kanilang sitwasyon. Nakatuon lang sila sa kung ano
nakita at naramdaman nila sa sandaling iyon. Sa halip na magpasalamat sa kanilang paglaya at sa
pangako ng isang magandang lupang tinubuan sa hinaharap, kinuwestiyon nila ang motibo ng Diyos sa pagliligtas sa kanila
mula sa Ehipto. Sinira nila si Moises. Minamaliit nila ang probisyong ibinigay sa kanila ng Diyos (patnubay ni
araw at gabi, at manna mula sa Langit). Exo 16:1-3; Exo 17:1-3; Bilang 21:4-5
2. Hindi binalewala o itinanggi ni Paul ang hindi kasiya-siya ng kanyang mga kalagayan o ang pisikal na kalupitan
at emosyonal at mental na pagkabalisa na kanilang nabuo. Kinilala niya ang Diyos at ang Kanyang tulong.
A. Ang salitang Griyego na isinaling magyabang sa mga talatang ito ay nangangahulugang magyabang, ngunit ito rin
isinalin na magalak sa ilang lugar kabilang ang Phil 3:3. Sa madaling salita, nagalak si Paul sa kanya
kahinaan dahil nagbigay sila ng pagkakataon para sa Diyos na ipakita ang Kanyang sarili na malakas.
B. Maaalala mo na sa nakaraang aralin ay itinuro natin na noong tumakbo si David
sa kanyang buhay, isinulat niya, “Sa anong oras ako natatakot, magtitiwala ako sa Diyos; Pupurihin ko ang Kanyang Salita (Awit
56:3-4)”. Gumamit si David ng salitang Hebreo para sa papuri na nangangahulugang magyabang.
3. Ito ay ang parehong sulat kung saan sa konteksto ng kanyang maraming mga problema, Paul wrote tungkol sa pagiging
nalulungkot ngunit nagagalak (II Cor 6:10), at ginamit ang salitang Griyego na nangangahulugang maging masaya.
c. Balikan natin ang sulat ni Pablo sa mga taga-Filipos. Sa dulo ng kanyang liham ay nagpasalamat siya sa kanilang ipinadala
tulong pinansiyal sa kanya at gumawa ng ilang mga pahayag tungkol sa kung paano niya ito nalampasan sa mga paghihirap.
1. Fil 4:11-12—Hindi sa ako ay nangangailangan, sapagkat natuto akong makisama nang maligaya kung
Mayroon akong marami o kaunti. Alam ko kung paano mabuhay sa halos wala o sa lahat ng bagay. natuto na ako
ang sikreto ng pamumuhay sa bawat sitwasyon, ito man ay may laman na tiyan o walang laman, may sagana o
maliit (NLT).
A. Ang salitang Griyego na isinalin na magkasundo ay nangangahulugang nilalaman o hindi nangangailangan ng tulong.
Ganito ang sabi ng isa pang pagsasalin: Natutunan ko kung paano maging kontento (satisfied to the
punto kung saan hindi ako nababagabag o nababalisa) sa anumang kalagayan ko (Fil 4:11, Amp).
B. Pansinin, sinabi ni Paul na kailangan niyang matutunan kung paano gawin ito, at nagagawa niyang tumugon dito
paraan dahil alam niya ang ilang bagay.
2. Natutunan niya ang lihim ng pamumuhay sa bawat sitwasyon: Phil 4:13—Mayroon akong lakas para sa lahat ng bagay sa
Si Kristo na nagbibigay ng kapangyarihan sa akin—handa ako sa anuman at kapantay ng anuman sa pamamagitan Niya na
nagbibigay ng panloob na lakas sa akin, [iyon ay, ako ay sapat sa sarili sa kasapatan ni Kristo (Amp).
4. Isaalang-alang ang isa pang pahayag na ginawa ni Pablo tungkol sa katapatan ng Diyos sa kanya sa mahihirap na panahon. Ito ay matatagpuan sa
ang parehong sulat sa mga taga-Corinto na tinukoy na natin.
a. II Cor 4:7—Ngunit itong mahalagang kayamanan—ang liwanag at kapangyarihang ito na nagniningning sa ating kalooban—ay nananatili sa
masisirang lalagyan, ibig sabihin, sa ating mahihinang katawan. Upang makita ng lahat na ang ating maluwalhating kapangyarihan
ay mula sa Diyos at hindi sa atin (NLT).
b. II Cor 4:8-10—Kami ay nahihirapan sa bawat panig, ngunit hindi kami nadudurog at nadudurog. Kami
ay naguguluhan, ngunit hindi tayo pinababayaan ng Diyos. Natumba tayo, ngunit bumangon muli at nananatili
pupunta. Sa pamamagitan ng pagdurusa, ang mga katawan nating ito ay patuloy na nakikibahagi sa kamatayan ni Hesus upang ang buhay
ni Hesus ay maaari ding makita sa ating mga katawan (NLT).
1. Alam ni Pablo na si Jesus—ang Diyos na kasama niya at ang Diyos ay nasa kanya sa pamamagitan ng Kanyang Espiritu—ay bubuhayin siya
anuman ang kanyang hinarap—mabuti man o masama. Alam ni Pablo na ang Panginoon ay may kakayahang maglabas ng tunay na kabutihan
.
TCC - 1237
4
tunay na masama, at maging sanhi ng lahat upang magsilbi sa Kanyang pangwakas na layunin para sa isang pamilya ng mga anak at
mga anak na babae na katulad ni Hesus sa pagkatao, kabanalan, at pagmamahal. Rom 8:28; Efe 1:9-11
2. Kaya, masasabi ni Pablo: Sapagkat ang ating kasalukuyang mga problema ay medyo maliit at hindi magtatagal. Pa
nagbubunga sila para sa atin ng di-masusukat na dakilang kaluwalhatian na mananatili magpakailanman. Kaya hindi namin tinitingnan ang
mga kaguluhan na nakikita natin ngayon; sa halip ay inaabangan natin ang hindi pa natin nakikita. Para sa
Ang mga kaguluhang nakikita natin ay malapit nang matapos, ngunit ang kagalakan na darating ay mananatili magpakailanman (II Cor 4:17-18, NLT).
5. Bumalik sa liham ni Pablo sa mga taga-Filipos. Sa liham na ito, binanggit ni Pablo ang hilig nating lahat na ayusin
sa kung ano ang nakikita at nararamdaman natin sa sandaling ito at pagkatapos ay mag-isip-isip tungkol sa kung ano ang maaaring mangyari. Lahat ng nakikita natin,
isipin, o pag-usapan ang problema at kung ano ang nararamdaman natin tungkol dito—at nag-aalala tayo at nagrereklamo tayo.
a. Bago nagpasalamat si Paul sa mga taga-Filipos para sa kanilang pinansiyal na regalo, at sinabi sa kanila kung paano siya nakakasama
masaya (ay kontento) anuman ang kanyang kalagayan, isinulat niya ang sumusunod na sipi:
1. Fil 4:6-7—Huwag mag-alala sa anumang bagay; sa halip, ipagdasal ang lahat. Sabihin sa Diyos kung ano ang sa iyo
kailangan, at salamat sa lahat ng kanyang ginawa. Kung gagawin mo ito, mararanasan mo ang kapayapaan ng Diyos,
na higit na kahanga-hanga kaysa sa maiintindihan ng isip ng tao. Ang Kanyang kapayapaan ay magbabantay sa iyo
puso at isipan habang ikaw ay nabubuhay kay Kristo Hesus (NLT).
A. Pansinin, itinuro sa atin ni Pablo na kapag nahaharap tayo sa isang pangyayari na nagdudulot ng pag-aalala at takot,
dapat nating sabihin sa Diyos kung ano ang kailangan natin—at pagkatapos ay pasalamatan Siya sa lahat ng Kanyang ginawa.
B. Palaging may dapat ipagpasalamat sa Diyos sa bawat pagkakataon—ang kabutihang taglay Niya
tapos na, ang kabutihang ginagawa Niya, at ang kabutihang gagawin Niya.
2. Pansinin ang kasunod na isinulat ni Pablo: Ayusin mo ang iyong mga iniisip sa kung ano ang totoo at marangal at
tama. Isipin ang mga bagay na dalisay at kaibig-ibig at kahanga-hanga. Isipin ang mga bagay na
mahusay at karapat-dapat sa papuri (Fil 4:8, NLT).
A. Ang pagpapasalamat at pagpupuri sa Diyos ay nakakatulong sa iyo na gawin ito. Patuloy na papuri at pasasalamat sa Kanya
tinutulungan kang panatilihin ang iyong mga iniisip sa tamang lugar—sa Kanya—dahil Siya ay totoo at marangal
at tama. Siya ay dalisay, kaibig-ibig, at kahanga-hanga. Siya ay mahusay at karapat-dapat na purihin.
B. Ang patuloy na papuri at pasasalamat ay tumutulong sa iyo na makontrol ang iyong bibig, isip, at
damdamin. Tinutulungan ka nitong palakihin ang Diyos sa halip na ang problema.
b. Sa naunang bahagi ng liham na ito, ipinaalala ni Pablo sa mga taga-Filipos na dapat silang mamuhay sa liwanag ng katotohanang iyon
Ang Diyos sa pamamagitan ng Kanyang Espiritu ay nasa kanila—ang siya ring Diyos na nagpalakas kay Pablo nang harapin niya ang kanyang mga problema. Paul
sinabi sa kanila na dapat silang lumayo sa pagrereklamo upang ang Diyos ay magliwanag nang maliwanag sa pamamagitan nila.
1. Fil 2:12-13—At ngayong wala na ako, dapat kang maging mas maingat sa pagkilos ng Diyos.
gawaing nagliligtas sa iyong buhay, na may malalim na paggalang at takot. Sapagkat ang Diyos ay gumagawa sa iyo, nagbibigay
sa iyo ang pagnanais na sundin siya at ang kapangyarihang gawin kung ano ang nakalulugod sa kanya (NLT).
2. Fil 2:14-16—Sa lahat ng iyong gagawin, iwasan ang pagdaing at pagtatalo, upang walang sinuman.
maaaring magsalita ng salitang sisihin laban sa iyo. Kayo ay mamuhay ng malinis, inosenteng mga buhay bilang mga anak ng
Diyos sa isang madilim na mundo na puno ng mga baluktot at masasamang tao. Hayaang lumiwanag nang maliwanag ang iyong buhay noon
sila (NLT).
C. Konklusyon: Kailangan nating linangin ang ugali ng pagtugon sa mga suliranin sa buhay na may patuloy na pasasalamat at
papuri sa Diyos. Marami pa tayong sasabihin sa susunod na linggo, ngunit isaalang-alang ang tatlong kaisipang ito habang nagtatapos tayo.
1. Ang pagbuo ng isang ugali ay isang proseso. Magsimula sa pamamagitan ng pagpupuri sa Diyos kapag nagmamaneho ka o naglalakad o nagtatrabaho,
kapag walang nangyayaring malaki at naliligaw ang isip mo. Gamitin ang oras na iyon nang may pakinabang.
2. Sa simula, maaaring nasa kalagitnaan ka na ng isang mas kaunti kaysa sa tulad ni Kristo na pagsabog bago mo napagtanto—kailangan ko
upang itigil ito at purihin ang Diyos. Maaari kang makaramdam ng galit habang nagpapahayag ka ng papuri. At least pinupuri mo ang Diyos,
na pumipigil sa iyong pagkakasala sa iyong galit (Eph 4:26). Ikaw ay gumagalaw sa tamang direksyon.
3. Nangangailangan ng oras at pagsisikap upang mapaunlad ang ugali, ngunit sulit ito. Hindi lamang ito makakatulong sa iyong matupad ang iyong
nilikhang layunin (para luwalhatiin ang Diyos), ito ay tutulong sa iyo na magkaroon ng kapayapaan ng isip sa gitna ng kahirapan ng buhay.
